Risoterapia-Formación

Formación “MONITOR/A DE RISOTERAPIA”
30 y 31 de marzo; 27 y 28 de abril; 25 y 26 de mayo y 29 y 30 de junio de 2019
Dirigida por PERA MARIANAS
(Directora Escuela Nacional Risoterapia. www.enari.es)

 

Monitor/a de Risoterapia equivale a “Entrenador/a de la Risa”, pues el objetivo es ayudar a las personas a entrenar y cultivar adecuadamente su risa y acompañarlas en el proceso emocional y fisiológico que supone esta práctica.
La risa nos conecta con la alegría de vivir; al reír liberamos endorfinas que nos protegen de la ansiedad y el estrés. Además, la risa relaja y tonifica el organismo, mejora las relaciones con los demás y nos ayuda a relativizar situaciones problemáticas.
Este Curso te introduce en el mundo de la risa terapéutica, de la risa que te hace crecer divirtiéndote. Experimentarás por ti mism@ una gran diversidad de juegos, técnicas y ejercicios que te harán sentir plenamente tu risa; conocerás los fundamentos de la risoterapia y aprenderás a intervenir con tus propios grupos.
Y en adelante podrás actuar en distintos campos: empresas, asociaciones, centros cívicos; en el ámbito de la educación, de la salud; en educación social… o simplemente puedes disfrutar del Curso como un regalo para ti mism@.

OBJETIVOS GENERALES DEL CURSO
-Conocer la Fisiología de la Risa, sus efectos psicológicos y sus repercusiones a nivel terapéutico.
-Practicar y aplicar distintos recursos de Risoterapia: Dinámica de la Risa, Yoga de la Risa y Comicoterapia.
-Programar y hacer prácticas de Talleres de Risoterapia.

CONTENIDOS
La Formación se articula en cuatro Módulos:

Módulo 1: DINÁMICA DE LA RISA

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La Risa nos relaja psicológicamente, tonifica el organismo y nos reconcilia con el entorno.
En este módulo estudiamos cómo se producen todos estos beneficios y los experimentamos mediante distintas dinámicas.
Estas “Dinámicas de la Risa” liberan y movilizan nuestra energía lúdica a través del JUEGO.
Jugar como niños nos ayuda a desbloquear esquemas de comportamiento rígidos y nos abre la mente a nuevas expectativas.

Objetivos
-Conocer los efectos benéficos de la Risa para la salud.
-Comprender los fundamentos de la Risoterapia y sus distintos abordajes.
-Conocer las virtudes terapéuticas del Juego.
-Experimentar distintos juegos aplicados a las dinámicas de Risoterapia.
-Conectar con nuestra parte más inocente y expresarnos de forma espontánea y creativa.

Contenidos
-Beneficios terapéuticos de la Risa y Fundamentos de la Risoterapia.
-Los “cinco elementos” de la Medicina Tradicional China y su aplicación a la Risoterapia.
-Distintos juegos grupales aplicados a la Risoterapia: de presentación, distensión, autoafirmación, cohesión, confianza, cooperación y temáticos.
-Técnicas de entrenamiento de la Risa.

Módulo 2: YOGA DE LA RISA

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Hasya Yoga, el Yoga de la Risa, es un método de Risoterapia introducido en 1995 en la India por el Dr. M. Kataria y basado en las similitudes entre la risa y los ejercicios de respiración de yoga llamados “pranayama”.
También se incluyen técnicas de entrenamiento del suelo pélvico y de relajación.
Estas prácticas se acompañan de “juegos de la risa”, que nos inducen a reír hasta llegar a la “Meditación de la Risa”, momento de entrega total a la Risa y a sus efectos saludables.

Objetivos
-Conocer y practicar el Método de Risoterapia “Yoga de la Risa”.
-Practicar la Risa de forma consciente y voluntaria.
-Cuidar nuestra risa, reeducando nuestro cuerpo a reír plenamente.
-Practicar ejercicios de suelo pélvico, la raíz de la risa.
-Conocer y practicar técnicas de relajación.

Contenidos
-Principios del Yoga de la Risa.
-Ejercicios de “Pranayama” (respiración yóguica) aplicados a la Risoterapia.
-“Juegos de la Risa” para provocarla y despertar el espíritu lúdico.
-Técnicas de entrenamiento del suelo pélvico aplicadas a la Risoterapia.
-Prácticas de relajación para interiorizar los cambios inducidos por la risa.

Módulo 3: COMICOTERAPIA
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Lo que hace que nos resulte cómica una situación, es lo inusual, lo exagerada o lo sorprendente que es. A partir de ahí, la Risa se desencadena como liberación y como restauración emocional.
En este Módulo, a través de divertidas y sencillas técnicas teatrales cómicas podemos desdramatizar situaciones problemáticas y desplegar nuestra creatividad encontrando soluciones nuevas y sorprendentes.

Objetivos
-Reír y hacer reír con técnicas de teatro cómico.
-Descubrir y potenciar tus propias cualidades expresivas.
-Dotarte de recursos escénicos que podrás aplicar en tus sesiones de Risoterapia.
-Mejorar tu comunicación, autoconfianza y creatividad.
-Desdramatizar situaciones problemáticas.

Contenidos
-Teatro Cómico Terapéutico.
-Expresión corporal y oral.
-Movilidad en el espacio.
-Juegos y Técnicas de Improvisación.
-Creación de personajes y escenas cómicas personalizadas.

Módulo 4: DIDÁCTICA DE LA RISOTERAPIA
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El Monitor de Risoterapia ayuda a las personas a redescubrir su Risa y les entrena en practicarla. En este Módulo integramos todos los recursos adquiridos para ponerlos en práctica con el fin de que puedas crear tus propios grupos de Risoterapia.

Objetivos
-Adquirir la actitud correcta para ser un buen facilitador de grupos.
-Comprender y asimilar las aptitudes necesarias en un Monitor de Risoterapia.
-Conocer la dinámica de grupos y saber aplicar estos conocimientos en la práctica del Monitor.
-Aprender y aplicar las estrategias necesarias para programar sesiones y talleres de Risoterapia.

Contenidos
-Actitudes y aptitudes del Terapeuta de la Risa.
-Dinámica de grupos.
-Programación de sesiones y Talleres de Risoterapia.
-Elaboración de una sesión y Prácticas de la misma.

METODOLOGÍA Y RECURSOS DIDÁCTICOS
Los contenidos teóricos son introducidos de forma amena e interactiva y apoyados con presentaciones en PowerPoint, vídeos…
En cuanto a la práctica, ésta se desarrolla de forma vivencial, suponiendo para el alumno una verdadera terapia de la risa personal para, posteriormente, reflexionar y comentar los juegos, técnicas y ejercicios experimentados.
De esta forma el recorrido del aprendizaje va de la vivencia a la emoción concluyendo y cerrando cada ciclo con la parte reflexiva y mental.
Proporcionamos un dossier con los contenidos teóricos, todo el elenco de técnicas, juegos y ejercicios practicados en el curso y una selección musical de temas apropiados para las sesiones de risoterapia.
Cada Módulo se puede cursar de forma aislada, a modo de monográfico; exceptuando “Didáctica de la Risoterapia”, reservado para los que hacen la Formación completa.

DOCENTES
DIRECTORA DE LA FORMACIÓN: Pepa Marianas Rubio
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Nivel Superior de “Monitora de Dinámica y Terapia de la Risa”. Escuela de Risoterapia “Salud Inteligente”. Barcelona.
Líder de “Yoga de la Risa”. “Dr. Kataria Scholl of Laughter Yoga”. Santiago de Compostela.
Experta en Teatro Cómico. “Scuola Internazionale dell´Attore Comico”. Reggio Emilia (Italia)
Diplomada en Profesorado de E.G.B. Universidad Sevilla.
Docente de Formación para el empleo. Servicio Público de Empleo. Pamplona.
Amplia experiencia como Docente, Formadora y Monitora/Trainer. Dirige ENARI Escuela de Risoterapia (www.enari.es).

PROFESORA INVITADA: Mercedes Sacristán
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Monitora de Dinámica y Terapia de la Risa. Escuela de Risoterapia “Salud Inteligente”.
Especialista en Suelo pélvico. Escuela de Nuria Vives y Angels Massagué.
Especialista en Diafreoterapia. Escuela de Malen Cirerol y Linda Jent.
Quiromasajista y monitora de relajación.
Imparte talleres de risoterapia, suelo pélvico, diafreo y trabajo corporal para embarazadas (www.escuchandoalcuerpo.es).
En nuestro centro, imparte Talleres de Risoterapia.

 

FORMACIÓN EN MONITOR/A DE RISOTERAPIA
Se imparte en cuatro módulos, en estos fines de semana:
30 y 31 de marzo; 27 y 28 de abril; 25 y 26 de mayo y 29 y 30 de junio.
Precio de cada módulo: 125 €.
Tienes también información sobre esta Formación y la Risoterapia en General en: Escuela Nacional de Risoterapia (Ver más).

Reserva de plaza: 50 € (que se descuentan del importe del primer módulo)
Puedes hacer esta reserva en nuestro propio centro o mediante ingreso o transferencia bancaria (ES74 0049 1682 14 2610032358, Banco Santander, Titular: Francisco Rodríguez. Indicar en concepto Nombre y Reserva Formación Risoterapia. Una vez realizada, rogamos nos remitan sus datos para registrar la reserva a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. ).

Fecha máxima para la reserva: 22 marzo.
Debido al espacio de la sala y a la propia dinámica de la formación, las plazas son limitadas (máximo 14), por lo que te sugerimos que no demores la reserva.

Inscripciones e información:
Centro Sensei
Chaves Nogales, 1
954 53 69 61
652 010 528
Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Y también en:
ENARI 659 257 782 Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Además de la formación en Risoterapia, ofrecemos talleres mensuales de Risoterapia, impartido por Mercedes Sacristán. Ver más.

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