Chikung

Movimientos para la salud
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El chikung se ha mostrado tremendamente eficaz para garantizar salud, equilibrio emocional y desarrollo espiritual. Este arte milenario chino se basa en suaves movimientos que cualquier persona puede practicar. Prueba una clase gratuitamente. Grupos muy reducidos.

 

Tai Chi

- Con Nicolás García -
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Los martes y jueves por la mañana, de 10 a 11, ofrecemos clases de Tai Chi, a cargo de Nicolás García, toda una referencia en esa disciplina. Los grupos son muy reducidos por lo que sugerimos contactar para la reserva de plaza. Inicio de las clases en octubre.
 

 

Yoga

- Los martes, de 18 a 19:30 h. -
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Todos los martes, a las 6 de la tarde (de 6 a 7:30), Begoña Martín nos propone una clase yoga en la que la atención al cuerpo, a la respiración y al movimiento nos llevarán a transformar el cuerpo y la mente en busca de salud y bienestar. Prueba una clase.

Lo Nuevo

Chikung para mayores los lunes por la mañana

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El chikung consiste en la ejecución lenta y consciente de suaves movimientos que tienen como objetivo movilizar la energía vital, con un fin esencialmente terapéutico y de desarrollo personal. Es un tipo de gimnasia ideal para personas mayores porque no demanda una gran exigencia física, sino que su eficacia simplemente está relacionada con la atención al movimiento, al cuerpo y a la respiración. Está ya en funcionamiento un grupo de chikung para mayores los lunes de 10 a 11:30 de la mañana, en el que quedan plazas. Te invitamos a probarlo gratuitamente para que experimentes todas sus sensaciones. Más información en el teléfono 954 53 69 61 o en nuestro propio centro.

Sesiones personales de Chikung Terapéutico

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Ahora tienes la oportunidad de conocer toda la eficacia sanadora del chikung con las sesiones de Chikung Terapéutico, una rama de la Medicina Tradicional China y el Chikung que se enfoca en atender las dolencias o enfermedades de cada persona. Son ya numerosos los estudios científicos que avalan al eficacia del chikung en casi cualquier problema de salud, sea físico o mental. En unas pocas sesiones, el alumno irá experimentando su poder transformador e irá aprendiendo e integrando una serie de técnicas y movimientos con los que hacer frente a su dolencia o caso particular. De esta forma, podrá disponer en todo momento de una poderosa herramienta para su salud. Más información.

Formación de Mantra Yoga con Sara Moguer

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Desde el mes de noviembre, Sara Moguer imparte una intensa formación en Mantra Yoga, la milenaria técnica del canto devocional de mantras. Se compone de siete talleres, uno al mes, en los que aborda los mantras y la sanación de cada uno de los chakras. Puede asistirse tanto al curso completo como a talleres individuales (como ya ha empezado la formación –18 de noviembre-, sólo cabe ya esta opción). Cada uno de ellos dura cuatro horas y cuesta 65 €. Más información.

Más

Nuestro centro está especializado en la formación de Chikung y Tai chi, junto a la oferta de diversos servicios de terapias naturales como Acupuntura y Medicina Tradicional China, shiatsu, masaje TNDR y reiki. También ofrecemos cursos y talleres que giran en torno a esta temática, en los que se incluyen en ocasiones propuestas de Mindfulness, terapia regresiva, registros akásicos, etc.Nuestro horario de atención al cliente es de 10 a 14 y de 17 a 20 h. de lunes a jueves y de 10 a 14 los viernes, y nuestro teléfono el 954 53 69 61. Si lo prefieres, también puedes venir a visitarnos: estamos en la calle Chaves Nogales, 1, justo enfrente del Supermercado Mas. Estamos en la zona de la Buhaira, en Nervión, muy cerca del puente de San Bernardo.
libreriaCuencos tibetanos, cojines y zafus para meditación, inciensos japoneses e hindúes, malas y japamalas procedentes de la India en infinidad de variantes, minerales, péndulos, varillas, biotensores, artesanía del Tibet, banderas de oración nepalíes, mandalas, cartas oráculos, tarots… Estos son algunos de los artículos que podrás encontrar en nuestra tienda. También disponemos de un amplio catálogo de libros relacionado con el yoga, tai chi o el chikung, las terapias naturales y la espiritualidad y el crecimiento personal en general.
En nuestro centro podrás encontrar un extenso surtido de artículos característicos de Japón: inciensos japoneses (Morning Star, Koh-Do, Gonesh...), incensarios, campanas de viento, cuencos, gongs, feng shui iwachu, fantasías de cristal, vestimenta (Samu-E), estatuas, banderas (En-So y OM), muñecas (Kokeshi, Okiagari...), amuletos, tés y productos para el té (té verde japonés Sencha, teteras de fundición, émbolos, etc.). También traemos productos de Nepal y Tibet, como las banderas tibetanas, los malas, artesanía del Tíbet, pulseras, colgantes, amuletos, etc. Disponemos igualmente de zafus y bancos de meditación, de diferentes tamaños y colores. Son marcas y productos de gran calidad, con un precio ajustado. Vente a conocerlos.
Los inciensos japoneses son una sutil delicia oriental, que nos transportan delicadamente a otro mundo. Las barritas de incienso inciensojapestán fabricadas de modo artesanal con productos totalmente naturales. No llevan madera ni productos tóxicos y pueden durar hasta 30 minutols. Son ideales para una sesión de relajación, meditación o para cambiar la energía de una estancia. Los hay desde 2,90 la cajita.
Una vez al mes convocamos los Encuentros de Reiki, un momento para la práctica de esta disciplina entre personas adentradas en el reiki o con cierto interés por el mundo de la sanación energética y la espiritualidad. Se realizan técnicas diversas, entre ellas las de reiki entre los participantes. 
La próxima convocatoria será en noviembre. Avisaremos de la fecha..